40代・50代メンズのライフスタイル情報

大人の身だしなみライフ

ボディケアリスト

ヘアケア

薄毛を隠さずに自信を取り戻す!「ハゲを着こなす」書籍レビュー!

自身が薄毛に悩んできた著者による「悩める薄毛ピープルのための啓蒙本」です。 私とほぼ同世代の著者(40代)は若い頃から頭髪の薄さで「若ハゲになるで」と周りからからかわれてきたそうです。 私も関西人なの ...

大人の恋愛

奥さんや恋人を不愉快にさせる言い回し3選【体験談】

これまで私自身や私の周りの友人・知人(男性)が自分の奥さんや恋人に使ってしまい「怒らせてしまった」「不愉快にさせた」「泣かせてしまった」言い回しを紹介していきたいと思います。 今回の言葉をもし無意識に ...

トレーニング

自宅で足腰を鍛えるのに抜群の効果!流鏑馬の騎射体操を紹介

テレビ東京の人気番組「世界!ニッポンに行きたい人応援団」で紹介されていた体操の紹介レビューです。 この番組は日本に行きたい外国人を日本に招待して、文化や食べ物などを堪能してもらうというものになっていま ...

健康

痛風はビールを飲みながらでも治る?医師が語る尿酸値対策を紹介

痛風にかかってしまった著者が、その治療の過程を持論とともにまとめあげた書籍の内容レビューです。 本のタイトルにもあるように、自身が無類の酒好きで(さすがは九州男児です)美味しい食べ物も好きだということ ...

ヘアケア

海藻が薄毛に良いというので「あおさ」を食べてみた!【ふりかけ】

最近薄毛が気になっているゴンタです。 頭頂部の髪の密度が妙に少なくなっている気がしています。 これは良くないなあ・・と真剣に思っているのですが、そこまで「禿げて」きているわけではないので、まだまだ「要 ...

ヘアケア

ストレスと薄毛・抜け毛は関係あり!?【上手く付き合う方法】

ストレスで頭がハゲてくる。 よくそういう言葉を聞きますよね? もしくはストレスで髪の毛が薄くなる、とか、ストレスで円形脱毛症になってしまった・・などなど。 そのほとんどは仕事がらみのストレスであること ...

ヘアケア

よい眠りは抜け毛や薄毛に効果あり!成長ホルモンを増やす睡眠の方法

額の生え際や頭頂部から、髪の毛が少しずつ減っていく「悲しさ」。 朝、気が付くと、髪をすいたブラシから、いつもよりも毛が多めに絡まっている「切なさ」。 風呂場で頭を洗った時に、お湯と一緒に流れる髪の量が ...

ヘアケア

タンパク質は薄毛を食い止める栄養分!プロテインおすすめ

髪の毛や頭皮の主な成分はタンパク質。 薄毛や抜け毛が増える原因の一つに「タンパク質」の不足があるのも確かで、これを補うために毎日の摂取は必須になってきます。 不足すると出てくる症状は、 ・頭皮が乾燥し ...

ヘアケア

育毛剤「ポリピュアEX」購入と感想(ボリュームがアップした)

薄毛・抜け毛対策で購入してみた育毛剤の紹介です。 今までこういった育毛剤を使ったことがなかったので、今回が初めてのトライです。 一月間使ってみた結果、少しだけですが、髪の毛のボリュームがアップしたよう ...

ビジネス

「日本発 ロボットAI農業の凄い未来」を読んだ感想

AI農業について書かれた本のレビューです。 農業といえば「食」の根本であり、その「食」は健康の源。 人間が生きていくうえで最も大切な要素の一つ「食」を司る農業が、これから大きな波のうねりとともに変わっ ...

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