アラフィフ男性のbuntarouです。
当ブログは筆者自身が日常的に使っているメンズケアグッズの紹介レビューを中心に、同世代の男性に向けた「ファッション」「身だしなみ」「ライフスタイル情報」を紹介しています。
若い頃に比べて代謝も落ち、脂肪の落ちも悪くなってきた40代。
その頃から「これではいけない」と従来行ってきたトレーニング内容を変えたり、使っているメンズケア製品の種類を別のものにしたりしてきました。
もともと運動が好きでランニングや水泳を定期的に若い頃からこなしてきたのですが、20代・30代に比べて筋肉の量も減ってきたころもあり、昔のようにスピーディーに力強いパフォーマンスを出すことができなくなってきたことも「年齢に合わせたトレーニング内容に変える」きっかけになっています。
使っているメンズケア製品も肌の張りや髪の毛の質の変化（具体的には白髪が増えた）に合わせて「40代以上の男性向け」のものに替えていっています。
香水も若い頃から好きでつけていたのですが、肉体の変化と同様に「匂いの感覚」も変わってきたこともあり、最近ではより「渋め」のものに寄せてきています。
そんな私自身のメンズケア・身だしなみアイテムの紹介や使用感レビューを中心に、趣味である読書の「ビジネス書評」、自分自身や友人の「恋愛事情」も取り上げています。
同世代である40代・50代以上の男性向けに役立つ「アラフィフメンズ向けのライフスタイル情報ブログ」として、皆さんの役に立てれば嬉しく思います。